オランダ生活

朝の時間

ボディ&ソウルのメンテナンス💕

朝7時のスタジオがお気に入りです😊

心を整えて、自分と向き合うと
自然と良い流れができます。

私たちは目が外を見るためについているので
自分のことが見えません。
そのため問題があると
つい外に様々な原因があると
思いがちですが、実は自分にあることが
ほとんどだと思います。

まずは、自分の心の状態を見て
自分で自分を大切にすることから
始めると一日が豊かになります。

どうぞ、良い一日を💝

 

Shinobu Shine Urita

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