悲しいときは悲しむ
自分の悲しみをきちんと感じてあげる
辛いときも辛い感情を感じてあげる
ネガティブな感情から逃げなくていい
蓋をしたり 誤魔化さなくていい
そんな自分を抱きしめてあげよう
ふぅ〜って深呼吸してみよう
泣きたかったら泣いていい
号泣していい。
いっぱい本当の自分の心を感じてあげれると
その感情は浄化されるから
そんな自分の一部も愛してあげよう
今必要な人に届きますように
Shinobu
@ユトレヒト
悲しいときは悲しむ
自分の悲しみをきちんと感じてあげる
辛いときも辛い感情を感じてあげる
ネガティブな感情から逃げなくていい
蓋をしたり 誤魔化さなくていい
そんな自分を抱きしめてあげよう
ふぅ〜って深呼吸してみよう
泣きたかったら泣いていい
号泣していい。
いっぱい本当の自分の心を感じてあげれると
その感情は浄化されるから
そんな自分の一部も愛してあげよう
今必要な人に届きますように
Shinobu
@ユトレヒト
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